Fysioterapi
Upplever du smärta eller obalans?
Vår legitimerade fysioterapeut hjälper dig att hitta rotorsaken till din problematik i kroppen och åtgärda dessa.
Personlig Träning
Är du redo för en förändring?
Under en kostnadsfri konsultation tar vi reda på dina målsättningar och förutsättningar för att kunna erbjuda dig bästa lösningen.
Upptäck
Våra Tjänster
Personlig Träning
Våra personliga tränare kan möta dig oavsett skede i livet och hitta den lösning som passar dig bäst. Vi arbetar tillsammans fram ett hållbart upplägg utifrån dina förutsättningar och mål. Våra PT är licensierade.
Kostrådgivning
Kosten tillhör de viktigaste hörnstenarna av din hälso-utveckling. Vid en kostrådgivning får Du konkreta råd kring kosten utifrån nuläge och önskat resultat. Vid behov tar vi fram skräddarsydda kostscheman och genomför Tanita-mätning.
Företag
Behöver ert företag se över hälsan? Vi erbjuder massage, föreläsningar, individuell vägledning för er personal och stående träningstider. Kontakta oss för mer information.
Fysioterapi
Vår legitimerade fysioterapeut (sjukgymnast) hjälper dig att hitta rotorsaken till din smärta och dysfunktion i kroppen och åtgärda dessa.
Mental Träning
Träning handlar inte enbart om träning. Att utveckla Dina mentala aspekter är minst lika viktigt för maximal utveckling och idrottsrelaterad prestation.
Massage
Vår certifierade medicinska massageterapeut erbjuder bland annat Klassisk svensk massage, Medicinsk massagebehandling och Andningsterapi. Läs mer om behandlingsformerna under bokningssidan.
Post-rehabilitering
Vår post-rehab är Ditt nästa steg efter avslutad fysioterapi eller när den inte hjälper dig att återgå helt till vardagliga aktiviteter. Detta steg finns för de individer som har behov för alternativ vård för att hantera sina skador/sjukdomar.
PT-Online
Genom en modern app håller vi kontakten och följer Din utveckling. Här hittar du också ditt personliga träningsprogram, kostschema, recept och mycket mer! Välj mellan 3/6/12 månader.
Möt vår
Kompetenta Personal
Benny Sode Funch
Lic. Personlig Tränare & Grundare
Aatu Keränen
Lic. Personlig Tränare & Grundare
Filip Flink
Lic. Personlig Tränare & Idrottsvetare
Magdalena Thurén
Cert. Medicinsk Massageterapeut
Olle Sjöland Thulin
Leg. Fysioterapeut
Cydney Smith
Cert. Medicinsk Massageterapeut & Akupunktör
Klinikhund Leia
Renrasig labrador
Bli inspirerad
Nyheter & Artiklar
Resultat på 12 veckor – här är planen 🚀
I en tid där många pratar om nyårslöften, och jobbar hårt för att bygga nya rutiner eller återuppta gamla, har vi lösningen nedan. En…
Läs Mer
Anledningar till att träna och utföra fysisk aktivitet – Med enkla riktlinjer
Regelbunden fysisk aktivitet stärker både kropp och hjärna. I denna artikel förklaras varför träning är så viktig för hälsa, välmående och livskvalitet – och…
Läs Mer
Hjärnans åldrande
Med åldern är det möjligt att man märkt av att sitt minne har blivit påverkat någon gång. Tankar har slagit till som –”Vad var…
Läs MerVåra
Samarbetspartners
Starta ett personligt träningspass tillsammans med en av våra tränare
Webbshop
Handla våra produkter
Lanseras inom kort!
FAQs
Vanliga frågor vi får
Vi erbjuder vi betalning via swish, faktura och delbetalning mot faktura utan extra kostnad.
Avbokning eller ombokning av alla våra tjänster ska ske senast 24 timmar före bokad tid. För fysioterapi och massage görs detta via din bokningsbekräftelse som du fått på mail (se skräppost). För Personlig Träning meddelar du direkt till din tränare.
Sent återbud eller uteblivet besök återbetalas ej och du debiteras för fullt pris.
Timpriset för en individuell PT-timme varierar mellan 700-800:- per timme beroende på paketupplägg. Ett lägre timpris kan uppnås vid PT-Duo eller PT-Mini Group. Klicka på Våra Tjänster i menyn för fullständig prislista.
Våra värdekort som avser PT/Coaching/Kostråd är giltiga i 12 månader från inköpsdatum. Förlängning kan ske vid långvarig sjukdom och kräver uppvisande av läkarintyg.
För varje 10h du köper utgår en (1) timme till administrativ tid för att täcka den administrativa tiden vi lägger på att förbereda inför våra möten och viss efterarbete, mailkontakt med mera.